Quan alguna cosa no acaba d’encaixar
Gestalt Online i a Caldes de Montbui
Acompanyament per entendre què et passa i trobar una manera més sana d’estar amb tu
Hi ha moments en què no acabes d’entendre què et passa
Potser no saps exactament què et passa.
O potser sí, però et costa mirar-ho tot sol.
A vegades aquesta sensació apareix sense un motiu clar, com si alguna cosa no acabés d’encaixar. Pots aprofundir més en això a per què et pots sentir bloquejat/da encara que tot estigui bé.
No cal tenir-ho tot clar per començar.
Només començar a posar-hi una mica d’atenció.
Et notes desconcertat/da sense saber ben bé per què
Et trobes repetint patrons que no entens
Et costa posar límits als altres
Com et puc acompanyar
Hi ha moments en què, encara que tot estigui bé, no et sents bé, alguna cosa dins teu no acaba d’encaixar.
Potser et costa entendre què et passa.
O potser sí que ho intueixes, però no saps com mirar-ho sense sentir-te desbordat/da.
Et pots sentir desconnectat/da, bloquejat/da o amb la sensació d’estar repetint coses que no et fan bé.
Potser hi ha situacions que et remouen més del que voldries, o relacions en què et costa posar límits o entendre què et passa.
A vegades apareixen emocions que costen d’acceptar: ràbia, tristesa, por, inseguretat…
I no sempre és fàcil saber què fer amb tot això.
Potser intentes deixar-ho passar, entendre-ho pel teu compte o fer veure que no és tan important…
Però, d’alguna manera, continua tornant.
I no sempre és fàcil sostenir-ho tot sol/a.
Aquest espai és una oportunitat per parar, escoltar què t’està passant i començar a entendre-ho amb més calma.
Si vols entendre millor com funciona aquest tipus de procés, pots llegir més sobre què és l’acompanyament Gestalt
Sense presses. Sense judicis.
Poc a poc, pots anar trobant una manera més pròpia d’estar amb tu i amb el que vius.
Sobre mi
Soc l’Arnau Guiteras i ofereixo un espai d’acompanyament des d’una mirada propera i respectuosa utilitzant la Gestalt.
He realitzat formació en acompanyament Gestalt dins d’un marc estructurat i supervisat, i la meva manera de treballar també està marcada per la meva pròpia experiència. Ofereixo aquest acompanyament de forma online i presencial a Caldes de Montbui.
Soc pare i vinc del món de l’enginyeria informàtica, cosa que em porta a mirar les coses amb curiositat, però també amb els peus a terra.
Treballo des de l’escolta, sense judicis ni fórmules tancades, adaptant-me a cada persona i moment.
No es tracta de donar respostes, sinó d’acompanyar-te a trobar les teves.
Si tot això et ressona, podem parlar amb calma.
Si res d’això et ressona, també està bé.
Si sents que pot ser un bon moment, podem parlar-ne
Pots agendar una sessió d’orientació sense compromís i veure si té sentit començar:
Pots també omplir el formulari de contacte
O si ho prefereixes, pots escriure’m directament: